jueves, 20 de abril de 2017

Biodanza en Programa "Pausa Saludable" HUAP Hospital de Urgencia Asistencia Pública

A partir del método Biodanza creado por el Psicólogo y antropólogo Chileno, Rolando Toro y un compendio de ejercicios psicofísicos, extraídos de diversas fuentes sobre el entrenamiento actoral, tales como, Grotowsky, Barba, y Michael Chejov, que apuntan  a la relajación y activación  del cuerpo, se desplegarán una serie de sesiones de autocuidado, dirigidas a conseguir una concientización del estado del cuerpo, por parte de los trabajadores, donde finalmente se pretende fortalecer la cohesión grupal,  reafirmando cada  identidad, como un proceso individual del despertar del cuerpo , donde se busca la distención de corazas musculares,  la elevación de la autoestima  y la conciencia de sí mismo. Paralelo a esto se busca capacitar en el desarrollo de “habilidades blandas”, concepto fundamental en lugares donde la  atención de público es un constante en el accionar del personal de servicio.
Todos los  ejercicios apuntan a generar  bienestar,  instalando  entre los funcionarios el  concepto de autocuidado.






 




viernes, 27 de mayo de 2016

Biodanza en Servicio País, Programa de la Fundación para la Superación de la Pobreza

La Aplicación del sistema Biodanza inserto en la intervención de segundo año del programa SERVICIO PAÍS  2016, en la localidad de San Esteban, Quinta Región ha resultado todo un avance en  materia de re activación del vinculo con las personas particpantes del programa, durante a segunda fase del diagnóstico Participativo  se realizó  el taller “Biodanza para todos”. Cabe señalar que la estrategia  de implementación del sistema Biodanza: Sistema de Integración y Reeducación afectiva, Renovación Orgánica y Reaprendizaje de las funciones originarias del Ser. Está pensada para favorecer la integración y sensibilización de la comunidad a través del encuentro en el afecto, enriqueciendo el tipo de intercambio relacional, potenciando la noción y vivencia del ser, siempre  en relación a otros, exaltando  la importancia de la colectividad en nuestro crecimiento, intencionando la re vinculación afectiva entre  líderes comunitarios  y personas de la comunidad





La metodología básica  del sistema Biodanza es la vivencia, consiste en sesiones de encuentro en grupo donde la música, ciertos movimientos y consignas específicas van detonando emociones reparadoras, que nos conectan con nosotros mismos, con los demás y el universo.
Se trabajan principalmente cinco líneas de vivencia por las cuales se expresa el  potencial genético estas son: Afectividad, Vitalidad, Creatividad, Sexualidad y Trascendencia. Según Rolando Toro, Profesor, Psicólogo y Antropólogo Chileno, creador del sistema, todos los seres humanos poseemos este potencial y su expresión solo depende de los estímulos recibidos en nuestro ambiente, y  según esto, este potencial puede verse inhibido o exaltado.
A través de los ejercicios de Biodanza se va reforzando el trabajo con estas cinco  líneas, de vivencia obteniendo, después de algunas sesiones, una verdadera  modificación en como percibimos nuestro existir.
La influencia ejercida durante  las sesiones de Biodanza es de carácter psicofísico, ya que  intervienen procesos químicos en nuestro cuerpo (segregación de hormonas y neurotransmisores), actividad que involucra e irradia hacia todo el cuerpo, y cuya influencia es ejercida mayormente desde la región del Hipotálamo, que es el centro emocional del cerebro, donde se radican las emociones e instintos, esto nos produce sensaciones de bienestar que nos revitalizan, superando nuestra resistencia al stress, elevando nuestra autoestima, reafirmando nuestro concepto de identidad.
“La poética del encuentro humano” o Biodanza  nos permite enfocar nuestra intervención,  practicando activamente algunas consignas como “Poner la vida al centro”, “defender la alegría como un derecho” y “Todos Somos Uno”.
Los resultados en esta marcha blanca con Biodanza, han demostrado, que el sistema es un aporte  para la integración y cohesión grupal, la devuelta y comentarios de las personas participantes han sido realmente positivos y alentadores y se ha expresado en forma generalizada que se hace necesario la práctica y aplicación del sistema Biodanza en estos contextos de superación.

jueves, 12 de noviembre de 2015

Biodanza y Rehabilitación de Drogas


La premisa de Biodanza al situarse en este escenario, consiste en fortalecer los resabios de vitalidad que se encuentran  latentes en  personas que enfrentan una etapa de rehabilitación.
Consiste en  reforzar de manera progresiva, conduciéndo a los  alumnos hacia el encuentro con su luminosidad interior, incentivando  la búsqueda de una fuente creativa donde vertir la energía personal, intensificando las vivencias hacia la contención afectiva del grupo, destacando la importancia de renovación y superación, otorgándose el derecho de volver a nacer para construir desde un presente mas alegre y positivo, un futuro nuevo.

 Experiencia conjunta con facilitadora  Luselva Baquedano
Centro de Rehabilitación de Drogas Peñaflor





  






miércoles, 21 de octubre de 2015

Biodanza y Género Femenino PRODEMU Teaser y Link Video Versión Completa

TEASER VIDEO BIODANZA Y GÉNERO FEMENINO

https://www.youtube.com/watch?v=okoPw6t7aWY&feature=youtu.be

Extractos de las vivencias /Entrevistas

https://www.youtube.com/watch?v=_c25T3DIOn4


LINK VIDEO VERSIÓN COMPLETA, ENTREVISTA Y EJERCICIOS

https://vimeo.com/user45273259

BIODANZA DE GÉNERO  FEMENINO

                     Biodanza de género propone rescatar y reafirmar la Identidad femenina

                      desde lo más ancestral,  dando a las asistentes al taller una nueva visión

                             de lo femenino a, través, de las de las cinco líneas de vivencia que son:        


  •  Vitalidad:    Reconocimiento de la fuerza, despertar de las ganas de vivir (antidepresivos endógenos) 
  •  Sexualidad: Reconocimiento del deseo y la necesidad de dar y recibir placer.
  • Creatividad: Capacidad de generar cambios si son necesarios.
  •  Afectividad: Capacidad de dar y recibir amor.
  • Trascendencia: Religar con la energía del universo (mística).Biodanza respeta todas las creencias y fomenta  trascender en el aspecto social.

Biodanza entrega herramientas para descubrir y desarrollar los potenciales personales, las mujeres asistentes al taller desarrollan capacidades para vivir con mas armonía y alegría. A través del trabajo, con la línea de creatividad, realizar los cambios que necesiten para tener una mejor calidad de vida, un mejor pasar por este mundo que muchas veces, para  algunas mujeres no es satisfactorio, por el hecho de acumular  frustraciones, que por lo general derivan en enfermedades como la depresión, alcoholismo, tabaquismo, adición a pastillas calmantes etc.
Por medio de danzas realizadas de manera grupal o individualmente, vivencias que son inducidas por la música, y, a través, de ejercicios precisos y consignas psicológicas que van al inconsciente, se va llevando a las asistentes al taller a estados positivos, siempre saludables, ya que, Biodanza trabaja con los resabios de salud que existen en las personas, haciendo que su salud se fortalezca.   



Fundación PRODEMU
ESCEULA LIDERESAS
Cultura 
Oratoria y Corporalidad 
HERRAMIENTAS COMPLEMENTARIAS. 
SECTOR SUR RM
Los Andes Quinta Región
 



domingo, 28 de junio de 2015




Extracto clase Bioteatro 
encuentro Capitalino de Biodanza




Extracto clase Biodanza Infantil 
facilitadora Luselva Baquedano
Profesora Ayudante Maria Jose Rodríguez
 Jardín Los Grillitos de Peñalolén








jueves, 11 de junio de 2015

Biodanza Adulto Mayor


En esta sociedad de la que somos parte, muchas veces se dan fenómenos lamentables como es la falta de inclusión y reconocimiento de los adultos mayores,  desconociendo el tremendo valor que existe en este segmento de personas que cuentan con una valiosa experiencia  de vida, tenemos y debemos otorgárles un espacio concreto para conducir sus aportes. Los adultos mayores son verdaderas fuentes de sabiduría y  no podemos permitir, que se vean desplazados y replegados a un sector invisible de intervención,  su  permanencia en este mundo debe ser de calidad. La tarea de Biodanza consiste en contenerlos desde el afecto para que sigan adelante con plena capacidad de disfrute y vinculación.

 La etapa de la vejez, en muchos casos, conlleva  sentimientos de abandono y soledad, esto sumado a  el cansancio y ausencia de vitalidad propia del desgaste físico, provoca que muchos adultos mayores se sientan desmotivados y faltos de nuevos espacios para su desarrollo personal.

Biodanza es un sistema de integración humana, creado por el psicólogo Chileno Rolando Toro, donde,  a través, de vivencias integradoras grupales, la emoción que despierta  la música, ciertos movimientos guiados por consignas específicas, el ser humano va entrando  en un profundo encuentro consigo mismo los demás y el universo.  Biodanza  propone ir al rescate de estos resabios de vitalidad, para superar las dolencias emocionales e ir reforzando el sistema inmunológico y así, ir despertado las ganas de vivir.


miércoles, 10 de junio de 2015

Bioteatro





¿Qué es Bioteatro?


Bioteatro es el ensamble de dos sistemas, Biodanza y teatro que tiene como finalidad, generar un fenómeno escénico como resultado de un laboratorio vivencial.


¿Cómo se desarrolla?

El abordaje de Biodanza hacia lo escénico es vivencial y no formalista. La obra surge de vivencias inducidas por la música, la danza, el contacto, las emociones y la experiencia con lo maravilloso. La creatividad en Biodanza se estimula mediante la radicalización de las vivencias previas al acto creador. La sesión de Biodanza y creatividad puede ser el primer paso para tomar contacto profundo con la propia identidad y con las capacidades creativas latentes.


¿En que consiste una clase abierta de Bioteatro?

El objetivo de una clase inicio de Bioteatro, consiste en que los alumnos logren exaltar la dimensión lúdica y expresiva de su potencial. A través de juegos básicos, imitaciones, expresiones zoomorfas, juegos vocales, acceden voluntariamente al juego organizado, el cual va produciéndoles un disfrute cada vez mayor, al descubrir su capacidad creadora.